Ваш город: Воронеж
Ваш город Воронеж?
Да Нет
Ваш город: Воронеж
Неправильно определили? Выберите из списка:
Москва
Санкт-Петербург
Воронеж
Ростов-на-Дону
Нижний Новгород
Любой другой регион
или введите его название в поле ниже
Или укажите в строке ниже:
8 800 700-45-36
бесплатно по РФ
бесплатно по РФ
Орехи с мёдом: полезное лакомство
17.09.2019
1076
0

Как приготовить?
Нужно взять тщательно промытую емкость и подобрать к ней крышку.
Орехи, для усиления аромата, стоит немного погреть на сковороде. Можно готовить полезное лакомство не только из грецких, но и с миндалём, кешью, фундуком и даже кедровыми орехами.

Чтобы в банку поместилось больше орехов, их можно измельчить, однако цельные они выглядят гораздо красивее. А если разные виды орехов и насыпаны слоями – настоящее произведение искусства!
Устилаем дно банки орехами, затем заливаем их мёдом. Мёд должен быть натуральный, а значит, если у вас нет своей пасеки, лучше купить его у проверенного продавца. Мёд должен обтекать орехи. Если он слишком густой, то его можно немного растопить.
Орехи утрамбовываем и насыпаем новый слой. Заливаем мёдом. И так раз за разом, пока не достигните горлышка.
Затем закройте банку и уберите ее в темное помещение на несколько дней. За это время орехи немного размякнут и пропитаются ароматами меда. Хранить лакомство лучше в прохладном помещении.
Почему это полезно?
- В мёде содержится множество полезных для организма макро и микроэлементов: железо, фосфор, кальций, калий, магний и цинк.
- А в грецком орехе, например, около 60% жиров и ни капельки холестерина!
- В орехах содержится аскорбиновая кислота, витамины К и Р, большое количество белка и аминокислоты.
- Концентрация полезных элементов в орехах в меде невероятно высока. Именно поэтому это лакомство считают природным лекарством. Оно улучшает сон, увеличивает умственную активность (школьникам на заметку!), снимает усталость и придает силы организму, помогает при неправильной работе кишечника.
А вдруг это вредно?
Помимо колоссальной пользы мы обязаны предупредить вас о некоторых особенностях этой вкусняшки:
- К такой пище нужно быть особо внимательным аллергикам.
- В меде большое количество глюкозы и сахарозы, поэтому диабетикам тоже стоит крайне аккуратно есть это лакомство.
- Людям с заболеваниями почек, сердца, желудочно-кишечного тракта, кожных покровов следует употреблять орехи в мёде с осторожностью, так как это может вызвать индивидуальные реакции.
Где взять?
Сделать полезное лакомство просто. А вот где взять орехи в ассортименте по приемлемой цене? Скажем вам по секрету, вы в нужном месте! Переходите в раздел продукция и выбирайте самые вкусные и свежие орехи.
Желаем вам крепкого здоровья и только полезных привычек!
Комментарии
Нет комментариев :(
Добавить комментарий